1. Nutrient High Calcium Powder (NHCP)
Cara Minum dan Pantangan Obat Peninggi Badan Tiens |
- Hari ke 1-3 : Calcium diminum 1 sachet saat malam 10-20 menit sebelum tidur.(Untuk penyesuaian).
- Hari ke 4-dan seterusnya : Calcium diminum langsung 2 sachet saat malam 10-20menit sebelum tidur.
- Calcium diseduh dengan air hangat suam kuku (Hangat-hangat kuku), yaitu sekitar 60 derajat celcius, tidak terlalu panas (karena calcium bisa rusak), tidak jg terlalu dingin (karna enzim calcium akan sulit larut). Cara termudah jika memakai air dispenser, campur air panas dengan air normal hingga menjadi hangat dan bisa diminum. Itulah kurang lebih suhunya 60 derajat.
- Banyaknya air lebih kurang 100-200ml atau setengah dari cangkir teh untuk satu sachet, jika disaat menyeduh 2 sachet artinya takaran dua kali lipat.
- Air hangat yang dimasukan ke gelas terlebih dahulu.
- Pastikan airnya tidak perih dibibir, seperti penjelasan no. 3 di atas
- Lalu masukan bubuk calciumnya,
- Karena bahan calcium merupakan enzim alami organik, disarankan tidak mengaduk terlalu kencang seperti membuat kopi, lebih baik dengan cara menggoyangkan cangkirnya saja, atau jika terpaksa aduklah secara perlahan dengan sendok plastik/bungkus sachetnya. Jangan sendok logam.
- Minum selagi hangat
Lebih Jelas Lihat di Video cara Menyeduhnya
2. Cara Minum Zinc Capsule
Cara Minum dan Pantangan Obat Peninggi Badan Tiens |
- Minum dengan air putih biasa. Air hangat lebih bagus biar cepat larut.
- Aturan yang baik dan cepat : 2 x 3-4 kapsul sehari ( Pagi sebelum makan dan siang/sore sebelum makan). Jadi kalau minumnya 4 kapsul, berarti sehari 8 kapsul.
- Bagi pengguna obat peninggi badan yang sedang terapi diet, disarankan untuk minum 2 x 2 kapsul saja karena Zinc (zat seng) bisa merangsang nafsu makan selain merangsang hormon pertumbuhan.
3. Cara Minum Spirulina
Cara Minum dan Pantangan Obat Peninggi Badan Tiens |
- Minum dengan air putih biasa. Air hangat lebih bagus biar cepat larut.
- Aturan yang baik dan cepat : sehari 3x minum (pagi,siang,sore/malam) masing-masing 4 kapsul setelah makan.
#Tips Pantangan Pengguna Peninggi Badan Tiens :
- Istirahat tidur cukup minimal sehari 7 jam.
- Untuk perokok lebih baik jangan ngerokok dulu ya. Kalau tidak bisa stop boleh kurangi saja.
- Banyakin makanan berprotein (4 sehat 5 sempurna), kurangi makanan berlemak, kaffein. Karena glukosa dan lemak akan menghambat pertumbuhan HGH (Human Growth Hormon). jangan minum bersoda dan hindari banyak pikiran (stress)
#TIPS Olah Raga :
- Bisa ditambah Berenang / bisa juga dengan Loncat-loncat tiap hari / Skipping itu bagus untuk pertumbuhan yang maksimal.
- Tips lebih lengkap ada di Ebook Gratis ( Tips Rahasia Mendapatkan Tinggi Badan dengan Cepat)
- Bisa juga melakukan senam tinggi badan seperti di Video Senam Tinggi Badan.
Video Senam Tinggi Badan dan Olahraga Peninggi Badan
No comments:
Post a Comment